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Ma PAZ FRANCO MÓDENES que constituyen uno de los posicionamientos más novedosos en la actualidad: la Psicología Positiva. Si partimos de la fórmula propuesta (Seligman, 2003) encontra­ mos la siguiente expresión gráfica: F = R + C + V Cada una de las letras se refiere a los distintos componentes que conforman la felicidad. De esta manera, la F pretende ser el pun­ to de partida para encontrar la felicidad. Pero ¿cómo diferenciar la felicidad momentánea de la felicidad duradera? ¿Se puede entender ambos tipos como la auténtica felicidad? Para ir estableciendo las ba­ ses, tendremos que distinguir entre estas dos posibilidades, felicidad momentánea y felicidad duradera. Profundizando en su definición, la felicidad momentánea estaría formada por una especie de esta­ llidos pasajeros de felicidad, es decir, ser partícipes de situaciones que generan sensación de felicidad como recibir un masaje, comprar algo que deseas enormemente etc. Pero ¿esto proporciona la felici­ dad duradera? Desde nuestro punto de vista, no. Retomaremos este planteamiento a lo largo del artículo. Si seguimos con los demás componentes que aparecen en la fórmula que hemos presentado, la R se entendería como el rango de personalidad que nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida. Y es que, aunque determinados estudios establecen que, aproximada­ mente un 50% de los rasgos de personalidad son heredados, también se pueden establecer nuevas pautas de comportamiento forjados en el día a día. Si trasladamos estas consideraciones al estudio de la felicidad parece que, en principio, heredaríamos un determinado nivel de felicidad. Pero igualmente, podríamos establecer que todas las personas poseemos una especie de “regulador de circunstancias” que nos permite mantener un nivel constante de felicidad al que regresamos después de vivir esas explosiones de felicidad momen­ tánea. La C está referida a las circunstancias, entendidas como varia­ bles externas que pueden influir directamente en nuestro estado de 436 NAT. GRACIA LIX 3/septiembre-diciembre, 2012, 433-448, ISSN: 0470-3790

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