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PAZ FRANCO MÓDENES destacar la importancia de las relaciones sociales. No solamente ad­ quiere un valor supremo el apoyo familiar, sino también, el círculo de amistades, compañeros, amigos etc. Pero ¿qué valores pueden en­ contrarse para que aparezca un sentimiento completo de felicidad? Para algunas personas, tener cubiertas las necesidades gracias a los ingresos económicos y el dinero son una fuente de felicidad. Pero realmente se ha demostrado que éste no se puede considerar un buen predictor de la felicidad, puesto que las personas con mayores ingre­ sos no aseguran ser felices y personas con menores ingresos pueden llegar a presentar un fuerte sentimiento de felicidad. Como decíamos antes, las relaciones sociales también se pre­ sentan como un pilar fundamental para conseguir la felicidad. Así, el tener a alguien para poder compartir confidencias, positivas o negati­ vas, influye positivamente, en el sentimiento de felicidad. En el caso de las personas mayores, la edad y los acontecimien­ tos negativos que se pueden producir, como la muerte de seres que­ ridos, enfermedades, jubilación, problemas económicos, soledad, etc, no ejercen una influencia alguna en su sentimiento de felicidad. Este hecho es denominado como paradoja de la felicidad y se podría ex­ plicar diciendo que todas las personas tendemos a mantener un cierto nivel de felicidad y, aunque los acontecimientos positivos o negativos hagan fluctuar ese nivel positivo o negativo, el ser humano tiende a volver al mismo sentimiento de felicidad que tenía antes de que de­ terminado acontecimiento se produjera. Por otra parte, con el paso de los años, las personas mayores aprenden a afrontar los aconte­ cimientos adversos que se les van presentando de una manera más exitosa que cuando eran jóvenes. Aprenden igualmente a plantearse metas más fáciles de lograr, y a ser feliz con las pequeñas cosas. Tam­ bién hay destacar que la felicidad se puede llegar a alcanzar cuando se está comprometido con una actividad. La actividad produce satis­ facción en sí misma, pero, además, proporciona oportunidades para hacer nuevas amistades y mejorar el nivel de autoestima. Esto es de clara aplicación a las personas mayores, puesto que, en el proceso de envejecimiento, las personas tienen una menor implicación en las actividades que realizan debido a distintos acontecimientos que ya 384 NAT. GRACIA LVII 2/mayoagosto, 2010, 365-397, ISSN: 0470-3790