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244 MÉTODO para visitar al SANTÍSIMO SACRA. MENTO cuando está espuesto á la adoracion pública, especial. mente en las cuarenta horas, — AR ACTO DE CONTRICION, Señor mio Jesucristo: vinien- do yo á tu augusta, y real pre. sencia se contrista mi Alma, y se llena de pesar recordando la gravedad de mis pecados con que ofendí tu bondad, y provoqué tu justicia: me re-