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464 — Consideraciones ** ejercicios, que ya por eso están res frenadas y domadas : ellas son toz davia disolutas y altivas;y la mot tificacion es el unico remedio para vencerlas. Las ocasiones de mortiz ficarse interior y exteriormente en la Religion nunca faltan. Mira pues como has de prevalecer coná tra ellas, y no se te pase dia que - no hagas estudió particular para su= E Oracion te ayudará 4 a mortificación , y la ' mortifica- cion te servirá de ayuda para ha- cer bien la Oracion; y con el me- dio de la Oración y mortificacion, conservarás el fervor 4 despecho' de todas las' mal habituadas pasio- nes. Nosotros tenemos dentro de nosotros mismos el reyno de todos los vicios, y juntamente el Reyno de Dios; pero este no se arrebata sino con el mortificarse , y saber tiacerse violencia; "2 Y220.20005 "La tercera causa de la relajacion viene del demasiado ocuparse en nuestras dependencias, porque el bi? es-