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EL GALBNO ANDINO 323 ; de hilo o algod6n y se sienta el paciente. Deba- _ jo de esa silla, se ha colocado un ancho reci- piente con agua caliente y algunas yerbas como _ menta, romero, ete. _. Se envuelve bien el cuerpo con una sdbana _limpia y, sobre ésta, una frazada o dos. Los pies. se ponen sobre un piso seco y que no Jes dé el aire... ; se enrollan en el mismo ex- . tremo de la sébana y frazada. Asi se permane- _ ce una hora o menos y, al fin, se da la frotacién. _ Se viste con rapidez, y a la cama para reaccio- nar, 0 a pasear ... . segtin sea el paciente, débil o fuerte. : > El ont eléctrico, en cajon, apreciado por algunos... porque es moderno, © porque es cé- modo, Vayase a lo mas seguro y eficaz ... ; no de- jarse llevar de bonitas teorias. La electricidad " saca, pero no penetra o mete sales tonificadoras. Bafios de sol Son de gran recomendaci6n y, si se saben dar en forma debida, desaparecen todas las enfer- -medades: es asunto delicado. Las horas mejores, para aprovechar el sol, son de 10 a tres, o sea, cuando el sol esta en rayos mas directos y mas potentes.