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EL GALENO ANDINO 253 Con mucho cuidado coloqué el dedo en su lu- “gar y separando con tino los dedos de los lados, | envolvi el roto en la limpiaplata; con vendaje esimple sujeté el todo y, a la vez, lo amarré a Ja mufeca. i De dos en dos horas, debia humedecerse ta _ enyoltura con la misma agua-de la yerba. _A los cinco dias, el dedo bueno y sano. be ; nie, [ Gordura - Obesidad —j Qué haré yo para adelgazar? '—Observar un método de pequefio sacrificio. - —; Pero si yo trato de comer cada vez menos! —No se trata de castigar el cuerpo con la abs- tencién de movimiento. Asi puede debilitarse y venirle otra enfermedad peor que la obesidad. —iEn qué consiste, pues, ese sacrificio pe- -gueno? . +-En agitarse hasta transpirar —“sudar la gota gorda”, como se dice. En cuatro meses disminuyo 14 kilos un indi- viduo que pesaba 90. kilos; y media no mas que 1,60 m..... » Método sencillo. Todos los dias dos paseos - hasta venirle la transpiracién . .. ; al momen-