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lil EDUCACION FISICA _ En la Escuela Serdfica, lo mismo que en todo colegio, debe atenderse a la educacién fisica. Aunque esta educacién no es el fin primario, sin embar-_ go es condicién necesaria, por la dependencia que dice con la educacién intelectual y religioso-moral. El fin de la educacién fisica es la conservacién de la salud y el de- sarrollo de un cuerpo vigoroso y bien formado. Los medios para conseguirlo son el alimento, el aire, la luz, el vestido, el juego, la gimnasia, el suefio, la limpieza y la medicina. _A)—La comida. I—La comida debe ser regulada, sana y bien masticada. Regu/ada, es decir, a sus horas, no dejando al nifio comer o beber fuera de las horas. Sana, es decir, de alimentos y bebidas bien elegidos y preparados, no con-., sintiendo que el nifio coma lo que encuentra, sino lo que se le da. Bien masticada, porque la comida bien masticada es la que aprovecha. II—En la Escuela habra cuatro comidas: el almuerzo, en el que se ser- vird café con leche u otra cosa equivalente; la comida del mediodia, en que ordinariamente se servirdn tres platos, pudiéndose. afiadir un cuarto plato los dias de fiesta; la merienda, que consistiré en un pedazo de pan con algun postre; y la cena, donde se servirdn dos platos y un postre. III—En las comidas no se servird a los nifios ni vino, ni aguardientes, ni café. Se les puede dar con mds frecuencia manzanilla, tila, etc., etc. IV—Cada nifio tiene su servilleta que deberé ser cambiada cada sema- na; su vaso, que sera lavado todas las comidas y cenas; y sus cubiertos y cuchillo que se limpiaran cada vez que se usen. Si alguno necesita servicio aparte, se cuidard que no se confunda con el servicio general. V—EI servicio de la mesa lo hacen ordinariamente los hermanos des- tinados a la Escuela. Pero el P. Director podra destinar a spe nifios entre los mayores, para que sirvan, si es necesario. Vi—Los mismos nifios levantan las mesas, y llevan las cosas a sus de- bidos lugares, segiin el 6rden que se les indique de antemano, para que lo hagan pronto y con regularidad. B)—El aire y la luz. El aire y la luz son considerados por los hombres de ciencia como las primeras condiciones de la salud y la vida. El nifio que no respira aire puro, 8

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