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$14 ¡De la Confesion dente: regla en un seglar, procurando. enseña. te y. aprender bien como .lo has de; hacer, por medio de algun libro. Siles Viérmes, ten de. vocion de visitar las cruces, aunque sea en ta casa. 6 en la Iglesia. Es muy santa costumbre el ayunar, pudiendo, los - Viérnes y las Vís- peras de las fiestas clásicas de nuestra Señora. Y enfin, en este punto y documentos go- biérnate por. la direccion: del Confesor ó:Pa. dre. espiritual. : Del exámen de la conciencia. El último acto deyoto que has.de . hacer 4 la noche ántes de acostarte , sea t u exámen de conciencia, y será en esta forma. Te pon- drás. .solo.en algun lugar retirado por..un bre- «Ve.rato , y. considerando con viva fé que .es- tás delante de Dios, y que te mira lo fnti- "mo. de tu corazon,..Lo primero, le darás á su tad las. gracias, de los. beneficios que te ha, hecho aquel dia, así ocultos , como mani- fiestos, yde los peligros de que te ha libra- ido. Lo segundo, le : pedirás te dé luz y co- nocimiento. de; tus, defectos para: arrepentirte y enmendarie. Lo.:tercero,, irás exáminando si aquel dia.has :cometido alguna culpa. Si; has practicado. bien Jas reglas, modo de vida: que tienes,. Ó has: dexado. algo. por negligencia. Si has ofendido 4: tu..próximo en algo: Algunos dan yn repaso breye. por los diez Manda-