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- 12 .., L'aiutare i Fratelli nell '.otto .o in qual.che altro mesti~ re, il rilegare libri, il farsi il bucato ••. ·sono s:empre sta.: te ocçupazioni dei nost,ri Padri studiosi, occupazioni che fan– no beni alla salute e alla carita' .fraterna. :3) Gin·nastica. I nostri vecchi, :fino a pochi decenni or ·sono,, .con le•lòro lùnghe camminate, i viaggi disagievoli per ·strade e guadi difficili,. con i loro vestiti che oggi parreb~ bero cilici, le calzature grossolane, la loro vita all'aria a– perta ~oito il sole, il vento o la pioggia abituavano neces– sariamente il loro fisico al disagio e alla fatica. Oggi con le comodita' che la .tecnica ci.offre l'eserci– ziò bisogna imporlo a noi stessi con quello che si chiama la ginnastica o i '.educazione fisica, ·se non vogliamo avviarci. ad una senilita~ precoce, Per 1 educazione fisica o ginnastica intendiamo la scienza che si serv_e del movimento per educare le facol ta' psichiche dell'uomo e per assecondare lo siiluppo armonico del corpo. •Cio-' che ai nostri vecchi poteva. sembrare superfl~o, ·per i giovani moderni nati in quei grandi scatoloni che. sono. i .pa- 1 azzi di cemento, vissuti tra le. aule; i teatri, i ritrovi.~rig tanati nei loro viaggi in automobiliJ in tram o nelle cuccie di un t~eno, per questi giovani moderni e' una necessita'. Quelli che non sanno trovare il tempo per fare ginnasti– ca, lo dovranno poi trovare per stare ammalati. Pio XII, ed anche Giovanni XXIII, più' di una voltasi sg no soffermati sulla utili ta' e i vantaggi della educazione: f;i. sica e dello sport ben inteso, fenomeno odierno ·di vastita' mondiale che dal suo significato inizia!~ di distrazione e' passato .. ad indicare un esercizio, con regole fisse, atto a·sv;i. luppàre nell'organismo forza, resistenza,. destrezza e armonia in vista di una maggior pe.rfezione fisica, di maggior capaci– ta' spirituale e spesso. per un guadagno (= professionismo) . . Lasci amo da parte una tratt_azione sullo sport che non, ci interessa,. ma non possiamo tralasciare di ·sottolineare i gran– di .v.a:n.taggi fi;:;ici, psichici e morali di una educazione fisi– ca .e di una .atti vita' sportiva ben ordinata, Tale atti vita' tende a correggere gli scompensi inevi ta– bili procurati dalla vita moderna: rafforza i muscoli disabi– tuati all'esercizio; distende. i nervi fortemente eccitati da! le preoccupazioni, dai rumori, dalla tensione quotidiana; am– plia e riossigena i polmoni. ,Costringe allo sforzo e alla re– golarita' strappandoci alla tentazione della pigrizia~ dèlla