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790 ((ALVE:flNIA)) ---------- ----------- sino con reflexión e intención de aprovecharnos espiritualmente, son un pasto espiritual muy sa– ludable para nuestra alma. Los exámenes, tanto general como particular, verificados con el deseo de conocernos profun– damente y de enmendarnos de los defectos. El examen deb? ser un estudio psicológico de la per– sona que sirva para perfeccionar la conducta. Su eficacia consiste principalmente en el dolor y en los propósitos firmes. La sola enumeración de los defectos, sin atender seriamente a la en– mienda, de poco o nada serviría. Los días de retiro mensual o anual para reno– var nuest;:o espíritu con la meditación, la so– ledad, la multiciplicidad de ejercicios espirituales dan nuevos impulsos al alma para continuar por los caminos de la perfección... Todos estos me– dios, debidamente usado:s, servirán para conser– var al alma en la práctica de las virtudes y progresar en las vías d?l espíritu. Inútil aspi– rar al íln sin poner en práctica los medios in– dispensables. ?.. Medios particulares.-Además de estos nw– dlos comunes a todas las almas que verdadera– mente desean progresar en la perfección. propo– nemos algunos otros particulares que ayudarán a oerseverar en el bien empezado. a) La eternidad.-El pensamiento de la eter– nidad tiene grande influencia en muchas ocasio– nes de la vida. ¡Paraíso eterno! ¡Infierno eterno! Dos pensamientos QUe deben estar grabados en nuestro espíritu y nunca se deben separar de nuestra memoria. ¿Qué es este goce momentá– neo por el cual pierdo los goces eternos, inefables, del Paraiso'! ¿Qué tiene que ver este sufrimiento de un momento con los suplicios eternos del in– fierno? No tienen comparación ninguna los dolo– res v los placeres de este mundo con la gloria futura... (174). b) Brevedad de la vida.-La vida es un sue- ( l 74J Existimo enim quod non sunt condignae pa.s– siones huius temporis ad futuram gloríam, quae reve– Zabitur in nobis. Rom., VIII, 18.