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86 PART. 1, CAP. IV: UISTfiiDliC!ÓI\ A.'WAT" DEl, TIEMPO cür en sus oyent<'S, d<'be principalmente excitar el fervor de los religiosos, para que con mayor alegría y confian– za suban al monte santo de la perfección. ¡r..;~~-,., ..• 205. La distribución del tiempo u horario par.; los santos ejercicios será como sigue : MA11iANA.-A primera hora: Meditación, leída o pre– dicada. A media mañana : Plática. A la comida : lefdo <'1 E\·angelio, se leerá la primera mftximn ·lel día correspond iente del Capuchino Retirado. TARDE.-Vísperas y Rosario. Visita al Santlsimo Sa– cramento y a María Santísima, en el coro. Despu{s de una hora de tiempo libre : media hora de meditación y examen del Capuchino Reti– rado. Después de Completas : en lugar de leer :a me– ditación, se hará el sermón formal. En la cena 0 colación se leer{t la segunda má– xima del día del Capuchino Retirado. Después de la indulgencia se leer{t la práctica de sentimientos de cada día del Capuchir~o R ctjmdo. 206. La vis1ta al Santísimo Sacramento y a María Santísima se hará por el libro de San Alfonso ~r .a de Li– gorio, Visitas al San,lisimo Sacramento, o por otro libro apropiado. Los actos comunes serán los arriba señalados, y Jos Superiores locales no podrán cambiarlos, disminuirlos o aumentarlos a su arbitrio. Después de la cena o colación podrán Jos religiosos libremente esperar en la iglesia, o pasear por la huerta o por los claustros, hasta que se dé la señal para rezar la indulgencia, después de la cual pueden seguir hacien– do sus d<'vociones en la iglesia o bien retirarse a las celdas. 207. En el tiempo libre que queda entre día guarda– rán todos absoluto si lencio, aun en la huerta, la qu~ no