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14 Et que ceux qui ont déjà promis obéissance aient une tunique avec capuce, et une autre sans capuce pour ceux qui veulent l'avoir. 15 Et que ceux qui y sont contraints par la nécessité puissent porter des chaussures. 16 Et que tous les frères soient vêtus de vêtements vils et puissent les rapiécer de sacs et d'autres pièces, avec la bénédiction de Dieu. 17 Et je les avertis et je les exhorte à ne mépriser ni juger les hommes qu'ils voient vêtus de vêtements raffinés et colorés, user d'aliments et de boissons délicats, mais plutôt que chacun se juge et se méprise soi-même. CHAPITRE III DE L’OFFICE DIVIN ET DU JEÛNE ET COMMENT LES FRÈRES DOIVENT ALLER PAR LE MONDE 1 Que les clercs fassent l'office divin selon l' ordo de la sainte Église romaine, excepté le Psautier ; 2 c'est pourquoi ils pourront avoir des bréviaires. 3 Que les laïques disent vingt-quatre Pater noster pour matines, cinq pour laudes ; pour prime, tierce, sexte et none, sept pour chacune de ces heures ; pour vêpres, douze ; pour complies, sept. 4 Et qu'ils prient pour les défunts. 5 Et qu'ils jeûnent depuis la fête de la Toussaint jusqu'à la nativité du Seigneur. 6 Quant au saint carême qui commence à l'Épiphanie et dure quarante jours consécutifs, et que le Seigneur consacra par son saint jeûne, que ceux qui jeûnent alors volontairement soient bénis du Seigneur et que ceux qui ne veulent pas n'y soient pas astreints. 7 Mais qu'ils jeûnent durant l'autre carême, jusqu'à la résurrection du Seigneur. 8 Aux autres temps, qu'ils ne soient pas tenus de jeûner, sinon le vendredi. 9 En temps de nécessité manifeste, que les frères ne soient pas tenus au jeûne corporel. 10 Je conseille, j'avertis et j'exhorte mes frères dans le Seigneur Jésus Christ : quand ils vont par le monde, qu'ils ne se disputent pas, qu'ils ne se querellent pas en paroles (cf. 2 Tim 2 , 14) et qu'ils ne jugent pas les autres ; 11 mais qu'ils soient doux, pacifiques et modestes, aimables et humbles, parlant honnêtement à tous comme il convient. 12 Et ils ne doivent pas aller à cheval s'ils n'y sont pas contraints par une nécessité manifeste ou par la maladie. 13 En quelque maison qu'ils entrent, qu'ils disent d'abord : « Paix à cette maison. » (Lc 10 , 5) 14 Et selon le saint Évangile, qu'il leur soit permis de manger de tous les aliments qu'on leur présente. (cf. Lc 10 , 8)