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2. Les pénitents franciscains doivent toujours se distinguer par une charité délicate et affectueuse et par leur joie, à l’exemple de nos saints, sévères pour eux- mêmes mais pleins de bonté et d’attention pour les autres. 3. En tout temps, stimulés par l’esprit de conversion et de renouveau, adonnons-nous aux œuvres de pénitence selon la Règle, les Constitutions et comme Dieu nous l’inspirera, afin que le mystère pascal agisse de plus en plus en nous. 4. Avant tout, rappelons-nous que notre vie consacrée à Dieu est par elle-même une excellente forme de pénitence. 5. Offrons donc pour notre salut et celui des autres, la pauvreté, l’humilité, les difficultés de la vie, la fidélité au travail quotidien, la disponibilité dans le service de Dieu et du prochain, l’engagement à mener la vie fraternelle, le poids de la maladie et des ans, et d'éventuelles persécutions à cause du Royaume de Dieu. Ainsi, souffrant avec celui qui souffre, puissions-nous toujours nous réjouir de notre conformité au Christ. 6. Suivons le même chemin de conversion que saint François, en allant surtout vers ceux qui sont aujourd’hui marginalisés et privés de tout. 1 . Le Christ Seigneur, après avoir reçu du Père sa mission, a été conduit par l’Esprit Saint dans le désert où il a jeûné quarante jours et quarante nuits. 2. Disciple du Seigneur et ardemment désireux de l’imiter, saint François a également vécu dans le jeûne et la prière. 3. Pratiquons donc nous aussi le jeûne, la prière et les œuvres de miséricorde qui nous conduisent à la liberté intérieure et nous ouvrent à l’amour de Dieu et du prochain. 4. Que l’Avent, le carême qui précède Pâques et tous les vendredis de l’année, soient considérés par nous comme des temps de pénitence individuelle et communautaire plus exigeants. 5. On recommande aussi le carême dit «de la bénédiction», qui commence à l'Épiphanie, et la vigile des solennités de saint François et de l’Immaculée Conception de la Bienheureuse Vierge Marie. 6. Ces jours-là, adonnons-nous avec plus de ferveur et d’empressement aux pratiques de pénitence qui favorisent la conversion du cœur : la prière, le recueillement, l’écoute de la Parole de Dieu, la mortification corporelle et le jeûne en fraternité. Partageons fraternellement avec les autres pauvres ce qui, du fait d'une plus rigoureuse privation, nous restera de la table du Seigneur et, selon notre usage traditionnel, accomplissons avec plus de ferveur, les œuvres de miséricorde. CIC 1249; VI CPO 5. SC 48; LG 10; 34; 41;PC 5; AA 16; PO 12 ss. CIC 607,1; 662; 673. Temps et modalités de la pénitence Mt 4 , 1-11; Mc 1 , 12-13; Lc 4 , 1-13 Vie cons. 38. SC 109 ss 1Reg 3, 11ss; 2Reg 3, 4ss cf OG 7/1 cf OG 7/1 2Reg 3,6. cf OG 7/1 SC 110; AA 8; CIC 1249; Test 22 cf OG 7/1 111